春暖花开三月天，鹭岛万物竞发，一派朝气蓬勃。但冷空气不时光临，天气乍暖还寒。小cem温馨提示，早春气温多变，公众需关注气候变化，预防呼吸道传染病，做好自己健康的第一责任人，切勿掉以轻心哦。

　　基于我市传染病和突发公共卫生事件的监测数据，结合国内外疫情动态，经专家会商评估，3月应重点关注诺如病毒胃肠炎、流行性感冒等疾病。

　　一、诺如病毒胃肠炎

　　诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原之一，具有高度传染性和快速传播能力，传播途径为粪-口途径，传播方式多样，包括人传人、经诺如病毒污染的食物或水传播。人群对诺如病毒普遍易感，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所是诺如病毒感染的高发场所。

　　（一）感染症状

　　诺如病毒感染以呕吐和腹泻为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

　　（二）预防要点

　　加强健康管理：加强对从业人员健康管理，应严格遵守个人卫生规范，操作前后彻底洗手。对高风险食品（如贝类）应深度加工，保证彻底煮熟。

　　注重饮食卫生：保持良好卫生习惯，饭前便后勤洗手。不饮用生水，注意食物的清洗加工，避免吃未经煮熟、变质、不洁的肉类、海鲜、蔬菜。

　　患者做好隔离：患病期间切勿带病上岗，注意做好隔离，呕吐或腹泻后，及时清洗消毒。避免与患者近距离接触，人员密集场所应勤开窗通风，做好日常消毒工作。

　　强化宣传教育：开展诺如病毒防控知识的宣传，增强民众防控意识，不喝生水、生熟食物分开、合理作息、适当锻炼、增强自身抵抗力。

　　二、流行性感冒

　　流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播及间接接触传播，极易在托幼机构、学校和养老院等集体单位出现暴发和流行。

　　（一）感染症状

　　发热、畏寒、头痛、全身肌肉关节酸痛，可伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、眼结膜充血、恶心呕吐等症状。

　　（二）疫苗接种

　　接种流感疫苗是预防流感的有效措施，不同品种的流感疫苗适用于不同的人群，公众可自愿接种。

　　（三）预防要点

　　注重健康生活：规律作息、平衡膳食、适度锻炼，增强免疫力。

　　加强健康防护：正确佩戴口罩，少聚集，勤洗手勤通风，保持良好卫生习惯。避免与他人共用餐具、毛巾等个人物品。

　　增强健康监测：出现发热、咳嗽等症状应居家休息，症状较重时应尽早前往医院就诊。